Hypnose bei Stress

Belastende Situationen lassen unsere Gedanken kreisen, nicht nur während des Tages, auch nachts, wenn wir gerne schlafen würden. Wir sind tagsüber nicht mehr konzentriert, ermüden schneller. Unser vegetatives Nervensystem fängt an, aus dem Gleichgewicht zu geraten.

 

Folgen können Kopfschmerzen sein, weil die Nackenmuskulatur, der Kiefer usw. angespannt ist.

 

Andere klagen über Verdauungsbeschwerden. Durchfall, Blähungen aber auch Verstopfung können die Lebensqualität einschränken. Häufig handelt es sich dabei um ein Reizdarmsyndrom,

 

Rückenschmerzen durch dauerndes Anspannen der umliegenden Muskulatur verunmöglicht eine regelmässige Bewegung in der Natur.

 

Einige leiden unter Heisshungerattacken und nehmen zu oder genau das Gegenteil, sie haben keinen Appetit mehr und verlieren an Gewicht.

 

Stress kann sexuelle Unlust hervorrufen.  

 

Auch Übelkeit und Schluckbeschwerden können auftreten, manchmal kombiniert mit Schwindel, Zittern und Herzrhythmusstörungen.

 

Die Liste der Stressbeschwerden liesse sich noch lange weiterführen.

 

Lernen Sie sich wieder zu entspannen. Hypnose kann Ihnen dabei schnell und effizient helfen. Sie erhalten bei mir zudem Ihre persönliche Entspannungs-Audio, die Sie sich zu Hause jederzeit anhören und so in die wohlersehnte Ruhe eintauchen können. Damit lernen Sie sich auf Ruhe und Gelassenheit zu konditionieren, um sich so jeden Tag freier, leichter  und wohler zu fühlen. Bieten Sie dem Stress die Stirn, jetzt! Sie haben es verdient, sich gut zu fühlen!

 

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Anita Gnädinger

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