Panikattacken

Panikattacken · 16. Oktober 2020
Im Moment werde ich von Menschen mit Angststörungen und Depressionen förmlich überschwemmt. Warum bringt undsdiese Coronazeit so aus dem Gleichgewicht? Was können wir tun, damit wir uns wieder positiv ausrichten und das Leben, trotz seiner momentanen Widrigkeiten, geniessen können?

Panikattacken · 02. Oktober 2020
Eine Panikattacke kann sich ganz verschieden zeigen. Wie weiss ich, dass es sich nicht um etwas anderes handelt? Wie lange dauert dieser Angstanfall? Bin ich jetzt psychisch krank?